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今日は”あおぞら教室”を運営されている和田亜希先生を招いて、なかよし交流館で体操教室を開催しました。

運動が苦手な子でも「楽しい！好きになる！」からスタートすることをコンセプトに活動されていらっしゃいます。

軽い準備体操をして3分間走からスタートしました。

無理せず、自分のペースで頑張りました。

次は先生のお手本を真似しながらエアボクシング！

テンポよく、パンチ！キック！

更にその次はライン上をリズムよくジャンプ！足を前後に組み替えるシザージャンプなどにも挑戦しました☆彡

みんな元気にピョン、ピョン♪

最後はクールダウンの体操をして終了でした。みんな楽しく、目一杯に身体を動かすことができましたね✨